「仕事上のトラブルや対人関係などでイライラがたまっている」…。

「仕事上のトラブルや対人関係などでイライラがたまっている」、「勉強が思うようにできなくてつらい」。こういうストレスで参っている時こそ、元気が湧いてくる曲で気分転換するのもひとつの方法です。健康を維持したまま生きていきたいと望むなら、とにもかくにも毎日の食生活を…
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